chłopiec lat 22,bóle okolicy lędźwiowej podcas długotrwałego stania i pracy w pozycji fleksji
rtg L-S-kręgozmyk przedni na poziomie L5-S1 o 18 mm,przerwanie ciągłości łuku na tym poziomie,przestrzeń m-kręgowa obniżona,obrys stawów m-kręgowych pogrubiały-zmiany zwyrodnieniowe.Lordoza lędźwiowa znacznie spłycona.
padło pytanie o ćwiczenia na drążku
powinien rozpocząć od ćwiczeń wzmacniających mm brzucha i pośladków?