Bóle kolan po urazie

Proszę o pomoc w diagnostyce bólu kolan. Od ok 6 miesięcy odczuwam dolegliwości bólowe w stawach kolanowych. Dolegliwości pojawiły się po dźwignięciu ciężaru - sztangi ok.30 kg, bez wcześniejszej rozgrzewki. Ponieważ bóle nie ustępowały po nlpz kolega ortopeda wykonał usg, w którym stwierdził płyn w stawie udowo-rzepkowym. Płyn był obecny w obu kolanach, więcej  w lewym. Usg było bez opisu, na dyżurze u kolegi, ale poza płynem nie stwierdził on innych odchyleń. Po ewakuacji płynu i podaniu sterydu