Szczupła z wysokim cholesterolem- pro auctore

Witam serdecznie;) Tym razem mam zapytanie odnosnie wlasnego zdrowia. Od kilku lat mam wysoki poziom cholesterolu (planuje wykonac ponownie kontrolne badania lipidow plus inne kontrolne, tylko nie chce robic sobie badan w POZ, w ktorym aktualnie pracuje, bo jestem tam tylko tymczasowo). Rok temu cholesterol calkowity byl 220, TG w normie. Mam obciazony wywiad rodzinny: mama 50+ hipercholesterolemia, dziadek z miazdzyca (amputowane 3 konczyny). Nie pale, pije okazjonalnie, przestalam uprawiac sporty, moja dieta to prawie wylacznie cukry proste glownie ciasta. Odzywiam sie nieregularnie: w pracy przez kilka godz. nic nie pije i nie jem, bo nie mam na to czasu. Jestem szczupla, tak