Dbanie o zdrowie i suplementy diety.

W gabinecie lekarza POZ najczęściej chyba pada pytanie, czym leczyć przeziębienie oraz jak "wzmocnić odporność". I cały czas pojawia się ta sama zależność - pacjent ufa suplementom, a zupełnie bez przekonania podchodzi do sprawdzonych metod takich jak zdrowy tryb życia, odpowiednia dieta, ilość snu, redukcja stresu. Najlepiej, aby można było coś brać w saszetkach, tabletkach albo sprayu i móc nadal żyć n