Recesja dziąseł- do kogo się udać?

Od lat obserwowana jest u mnie recesja dziąseł, do tej pory traktowane to było jako następstwo stosowanej w swoim czasie nieprawidłowej formy higieny jamy ustnej (zbyt rączo i silno szczotkowałem, zła technika etc). Rzeczywiście, od ~4 lat, od kiedy grzecznie stosuje się do zaleceń ( odpowiednia szczoteczka, ruch wymiatający) to problem wydaje się nie narastać, jest w porząd