Jak n a p r a w d ę działa jet-lag?

ten wątek prowokująco wisiał w powietrzu :-) Jak wiadomo, od lat dość wytrwale podróżuję ale po Europie z absolutną dominacją Włoch. Rok temu lot do Stambułu ustanowił mój rekord oddalenia od domu (jestem domatorem, podróże są koszmarem tak naprawdę, są doświadczeniem kulturowo-korekcyjnym więc je podejmuję, ale to jest wyrafinowana forma masochizmu, globtroterem nie będę nigdy). Dziś spektakularnie pobiłem swój rekord (na długo chyba), wróciwszy szczęśliwie i bez komplikacji (ach to moje dobre planowanie....) z NYC. Ja wiem ja wiem. Jet lag przy podróży na wschód w