Ból okolicy migdała

Najgorzej leczyć siebie...ale może coś wstępnie doradzicie. Miesiąc temu bół okolicy lewego migdała, problemy z przełykaniem (czułam go podczas przełykania)- zmniejszyło się po ok tygodniu bez żadnego leczenia. Teraz znowu od tygodnia nasilenie bólu w okolicy tego migdała, niewielki obrzęk powyżej, migdały nie wydają sie być powiększ