Chore kolana i jesienny dołek psychiczny

Mam chondromalację rzepek obustronną od kilkunastu już lat, akurat ostatnio mi się pogorszyło i się zastanawiam jak to właściwie jest z tymi endoprotezami stawów kolanowych tzn. jaki stopień sprawności można osiągnąć? Bo ja teraz kiepsko chodzę, bo powoli i za dużo przejść nie mogę, jak wstaję z krzesła to się muszę podeprzeć ręką, o klękaniu, kucaniu (bieganiu czy s