PNP, jak żyć panie premierze:)

Rankiem po reanimacji drobny ruch skrętny i ostry ból kr. k-l.Tydzień wczesniej były objawy zapowiadajace - sekundowe urzerzenia rwy odczuwane w środku uda/ autor myslał, że to skurcze mięśniowe po intensywnym treningu.../ Dwa miesiace trwa obecnie choroba. Po zmniejszeniu przykurczu/ mała rola leków , wieksza trenera od metody McKenzie/ sytuacja sie ustabilizowała.... Nie moge pływać/ próbowałem żabką -niby zgodnie z McKenzie/ oraz kraulem/ wszystko płynne zanużone, bez szarpania./Niestety nastapiło pogorszenie. Po przeczekaniu najgorszego rodzina wygoniła na zabiegi /po 4 masażu, tensie i laserze makabryczne pogorszenie. To było moje drugie podejście do masaży i reszty.Pierwsze przerwane po 3 dniach. Obecnie nie boli,tylko odczuwam zmeczenie-napreżenie kregosłupa przemieszczające się od nogi/rwa uderza , ale