Co oznacza w praktyce brak aktywności fizycznej

A.K. Chomistek i wsp . Relationship of sedentary behavior and physical activity to incident cardiovascular disease. Results from the Women’s Health Initiative , LINK: J Am Coll Cardiol 2013;61:2346 Wiele uwagi poświęca się roli aktywności fizycznej w prewencji chorób układu sercowo-naczyniowego. Autorzy pracy opublikowanej na łamach JACC w wieloczynnikowej analizie statystycznej umieścili obok siebie aktywność fizyczną w czasie wolnym wyrażoną w MET (metaboliczny ekwiwalent pochłaniania tlenu) w przeliczeniu na ilość godzin tygodniowo oraz sumaryczny czas spędzony w pozycji siedzącej. Posłużyli się przy tym danymi zebranymi w ramach prospektywnego badania epidemiologicznego kobiet, wyjściowo bez chorób układu sercowo naczyniowego, w wieku 50-79 lat: Women’s Healt