Nadciśnienie tętnicze - nowe doniesienia

niedziela, 3 listopada 2013 Autor: prof. dr hab. med. Zbigniew Gaciong Kilka publikacji w serwisie potwierdza zasadę znaną jako reguła LeLonde’a, że na nasze zdrowie największy wpływ ma styl życia. Marc Lelonde – z wykształcenia prawnik, będąc ministrem zdrowia Kanady w latach 70-tych, był inicjatorem powstania raportu określającego podstawowe czynniki wpływające na zdrowie publiczne. Według tego opracowania w 40% nasze zdrowie zależy od stylu życia, w 30% - czynników genetycznych, 20% - warunków w jakich żyjemy a jedynie w 10% od możliwości medycyny. Badania prowadzone nieomal pół wieku od słynnego raportu potwierdzają słuszność tej zasady. Zamieszczone w serwisie najnowsze analizy pochodzące z badania kobiet (WHI –Women’s Health Initiative) należy uznać za niezwykle ważne, ponieważ Autorzy wykazali, że sam brak aktywności jest czynnikiem ryzyka, który znacząco wpływa na prawdopodobieństwo wystąpienia groźnych powikłań niezależnie od dodatkowo wykonywanego wysiłku fizycznego (JACC 2013; 61: 2346). Innymi słowy, kasjerka w supermarkecie znajduje się w grupie zwiększonego ryzyka, nawet jeśli w czasie wolnym od pracy uprawia sport! Tym samym, uczeni po raz kolejny udowadniają, że praca szkodzi. Ruch obok właściwej diety, niepalenia jest jednym z podstawowych elementów zdrowego stylu życia. Popularne powiedzenie głosi, że na zdrową starość pracuje się za młodu. Potwierdzają to badacze francuscy, którzy obserwowali przez 12 lat grupę sześćdziesięciolatków (BMJ 2013; 347: 4240). Autorzy analizowali związek stylu życia z ryzykiem wystąpienia niepełnosprawności, która oznacza trudności w wykonywaniu niezbędnych czynności codziennych lub innych, ważnych dla odpowiedniej jakości życia badanego. Ryzyko niesprawności było znacząco zależne od stylu życia, zwłaszcza braku aktywności fizycznej, co wydaje się oczywiste, nawet bez prowadzenia badań naukowych. Szacuje się, że w krajach Europy populacja niepełnosprawnych w grupie starszych wiekowo zwiększy się o 50% w ciągu najbliższych 25 lat stąd wysiłki aby temu stanowi zapobiec wydają się i zasadne i opłacalne, biorąc pod uwagę koszty opieki nad tymi osobami. Wiadomo, że wiek biologiczny niejednokrotnie znacząco odbiega o