Przykurcz stawu biodrowego i ból kręgosłupa odc. L-S - Proszę o poradę

Witam.

Proszę o pomoc Was kolegów. Nie ukrywam, ze chodzi o moją skromną osobę i jestem dość skomplikowanym przypadkiem :)

4 lata temu miałem dość konkretny upadek na nartach. Do tego czasu byłem bardzo aktywny sportowo. Dziś niestety ból mnie na tyle ogranicza, że czasem zwykłe czynności sprawiają kłopot.

Początkowo ból był zlokalizowany w rzucie stawu krzyżowo-biodrowego prawego, któremu towarzyszyły objawy rwy kulszowej bez objawów rozciągowych i konkretnej topografii korzeniowej. Wtedy fizykoterapia i farmakoterapia(laser, prądy,masaż) bez efektu.

W wykonanym MRI kręg. L-S: opisywane niewielkie dyskopatie (L4/L5 i L5/S1 na ok. 2 i 4mm) bez cech ucisku na korzenie. Prawoboczne skrzywienie kręgosłupa. Zmiany wysiękowo-wytwórcze w stawach międzykręgowych.

Zaproponowano mi leczenie zachowawcze fizjoterapią.

1-wszy fizjoterapeuta od razu zaproponował "na ślepo" terapię metodą McKenziego, którą ćwiczyłem ok.3-4 miesiące z pogorszeniem objawów - ból promieniujący do stopy przechodzący również na drugą nogę. Oczywiście rezygnacja z dalszej terapii.

Ze względu na pogorszenie stanu po ok. niecałym roku wykonano 2gi raz MRI kręg. L-S, który opisywał podobne dyskopatie,ale ze spłyceniem lordozy lęd